Während dieser Ausbildung erwerben Sie Basiskenntnisse über Techniken der gesunden Lebensführung sowie einen umfassenden Einblick in eine gesunde und ganzheitliche Lebensführung. Sie erlernen spezielle Entspannungs- und Bewegungstechniken und erhalten darüber hinaus gehend Kenntnisse über Regenerationsmethoden, eine gesunde Ernährung und gesundes Wohnen.
Voraussetzungen :Um an diesem Kurs teilnehmen zu können müssen Sie keinerlei Vorraussetzungen erfüllen.
Dauer: Ein bestimmter Zeitpunkt des Studienbeginns ist nicht festgelegt und die Dauer des Studiums beträgt durchschnittlich 9 Monate. Die Regelstudienzeit kann den individuellen Erfordernissen gemäß erweitert oder verkürzt werden und Kosten für eine Überschreitung der Regelstudienzeit werden nicht erhoben.
Studie und Kurs-material: Die Kurse im Einzelnen beinhalten:
Einführung in die Themen Gesundheit und Wohlbefinden
Gesundes Wohnen
Ergonomie und Bewegungspausen am Arbeitsplatz
Haltung und Bewegung
Fit durch gesunde Ernährung
Mit Bewegung zur gesunden Lebensführung
Regeneration
Konzentration und Entspannung
Tipps für die Körperpflege.
Die Studienform ist ein
Fernstudium. Die Materialien zum Studieren werden direkt ins Haus geliefert und dort selbstständig bearbeitet. Zusätzlich können sich die Lernenden 14 Monate über eine Lernplattform austauschen. Als Abschlussnachweis dient eine Klausur.
Sollte Ihnen das Studium zusagen, schließen Sie mit einem
SGD Abschlusszeugnis ab.
